如果您正在尋找一些跑步靈感，Fredelyn Alberto 就是您的最佳選擇。儘管資源和時間有限，但她在短短三年內就從零成為亞洲頂尖越野跑運動員之一。
這位來自菲律賓北部伊莎貝拉的家庭傭工於2013年抵達香港，2016年才開始與朋友一起踏上越野賽。遠足變成了對越野跑的痴迷 - 以及在許多比賽中那富有感染力的微笑！
Fredelyn 一直很難找到訓練時間，一般每週只能跑50 公里（因為她在2018 年才完成學業，並且只有周日有空和上一個雇主在一起），但她一直在逐漸增加更長的距離。她努力鍛鍊自己的精神力量，並在比賽之間進行一些恢復，以幫助防止受傷。
而且它正在發揮作用——隨著在香港的 Gurkha Trailblazer 和 GreenRace Ultra 以及泰國的 The Moon 100 比賽中的勝利，她在亞洲越野大師系列賽中飆升至第二名。
T8： Fredelyn，到目前為止你最喜歡的比賽是？
Fredelyn：絕對是九龍 50 英哩賽。我喜歡這個球場，儘管膝蓋受傷，但能堅持獲得第二名真是太棒了。
T8：那月球100呢？我們聽說那是一場極其艱難的比賽。
弗雷德林：你沒有說錯！這是我迄今為止最艱難的比賽。在那場比賽中，一切都那麼痛苦，但我的 T8 冰頭巾確實幫助我在炎熱中保持涼爽。
T8：展望未來，你夢想的比賽是什麼？
Fredelyn：我們的東方之珠隊無法參加毅行者比賽，這真的很遺憾，但我對明年參加 UTMF 感到非常興奮。
T8：給我們這個大型越野跑社群一些臨別建議怎麼樣？
Fredelyn：我想傳達的訊息是，如果你夢想成為一名優秀的跑者，你必須熱愛你正在做的事情，並對每個人都友好:)
照片來源：亞洲越野大師